Torsdag
Två veckor har gått!!
Frukost:Gröt, macka och juice
Lunch:Kött och potatis+morot i ugn, mosad avokado till
Kvällsmat:Kycklinggryta med kokosmjölk+fullkornsrik
Snack:Knäcke med kalkon
Motion:
2,5 km promenad innan frukost
30 Minuters pass på motionscykeln(14,4km, nytt rekord :) )
Kommentarer
Trackback
