Lördag
Vägde mig idag, fast jag lovat mig själv att inte vara fixerad vid vågen! men det går åt rätt håll, tappat 2 kg iaf! sen har jag tappat lite cm lite här och var också. men efter 4 veckor kommer resultatet här. så bara två veckor kvar! =)
Frukost:Gröt och vatten
Lunch:Macka med kyckling och knäcke med kalkon
Kvällsmat:Lasagne med zukini. Första gången jag fuska med mat. aldrig mer!!
Snack:Äpple
Motion:
2,5km innan frukost
30 min cykling(12,1km)
Knät är bättre. ser fram emot att kunna gå långt i morgon i förhopningsvis bra väder!
Imorgon kommer första riktigt stora testet. ska gå på bio, utan popcorn och cocacola som vart standard i minst 15 år när jag gått på bio!! MEN JAG KOMMER KLARA DET.
ps idag hade jag grymt sockersug, gick och lukta i kakburken och höll på att ta en. men jag stoppade mig MYCKET glad att jag kan det =)
Kommentarer
Trackback