nyttigacarro

hallå bloggen! Kom på att jag ska skriva lite snabbt om idag innnan jag hoppas i sängen. Vaknade hyffsat tidigt i morse och gav mig genast ut på en rask promenad(30 min). Kom hem och åt Gröt med blåbär och mjölk, en knäcka med kalkon och ett glas juice. sedan åkte jag till ica och införskaffade ENBART fullkornsgrejer.. hem och tog en powernap, är helt trött konstant.. vet inte om det beror på att jag inte äter/dricker socker längre.. när jag vaknat till tog jag lite nötter och ett glas vatten, tog på mig underställ och träningoverall och gå skor och gav mig ut på en timmes promenad, riktikgt skönt! Kom hem och gjorde fullkornsbulgur med biffar och avokadoröra med vitlök i. mycket gott.. blev lite slappnade där efteråt.. har ju INGA krafter alls.. till middag blev det en sallad från Valentino, UTAN sås och utan bröd.. alltså en vanlig sallad, med ett glas vatten till. har ätit godare saker! som tilltugg till filmen jag såg blev det lite nötter. Hej, två dagar utan cocacola och onyttigheter., det går bra nu!